Opis
Melisa lekarska (Melissa officinalis) to roślina znana ze swoich właściwości uspokajających, przeciwlękowych i poprawiających nastrój. Działa również rozkurczowo, wiatropędnie i może wspomagać trawienie. Ponadto, melisa wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne.
Właściwości melisy:
Uspokajająca i przeciwlękowa:
Melisa pomaga redukować stres, napięcie nerwowe i objawy lęku, ułatwiając zasypianie i poprawiając jakość snu.
Wspomagająca trawienie:
Działa rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, co może pomóc w łagodzeniu wzdęć i dolegliwości trawiennych.
Przeciwbakteryjna i przeciwwirusowa:
Może wspomagać organizm w walce z infekcjami.
Przeciwzapalna:
Działa łagodząco na stany zapalne, w tym w obrębie skóry głowy i jamy ustnej.
Inne:
Wykazuje działanie napotne, wzmacniające, moczopędne i obniżające ciśnienie krwi.
